院長ブログ

2014年2月17日 月曜日

オリンピックみなさんすごいですな。


愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。

愛知県豊田市のえかく水野整骨院は、バランス治療、骨盤矯正、関節調整を行い、痛みの早期改善を目指しています。

さて、ソチオリンピックみなさん頑張っていますね。中でも41歳でメダルはすごいですな。40歳を越えても20代の体でいるのは素晴らしい。

私は43歳ですが、40歳になったとたんに、今までできていた練習ができなくなりました。そうなると試合で結果がでなくなり、モチベーションも下がってしまう、という悪循環に入ります。そしてさらトレーニングしない、お腹が出てくる、体重が増える、痛みが出てくる。という流れでしょうか。

この前から始めたトレーニング続けないといけないですね。



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投稿者 えかく水野整骨院